Фильмы часто вдохновляют нас на «подвиги». Всегда приятно посмотреть кино, в котором снимаются любимые актеры, но когда фильм мотивирует заняться собой – что может быть лучше? Если вы
Многие годы наука и спортивная медицина изучают вопрос – какие же тренировки лучше. Давайте подробнее рассмотрим особенности длинных и коротких тренировок. Недавние исследования показали, что важным элементом является
Позитивное мышление – это путь к новой жизни, к успеху и личностному росту. А сама мысль — это уникальный инструмент, который может сделать человека как безмерно счастливым, так
Воспаление легких – распространенная болезнь, но протекает она у всех по-разному. Давайте разберемся, какие бывают виды пневмонии? Пневмония – это воспаление тканей легких. В современном мире этот диагноз
Известно ли вам, что такая расслабляющая и приятная процедура как ванна может помочь избавиться от лишнего веса? Все что потребуется – добавить в воду определенные ингредиенты… Вместе с
Беременной нужно заботиться о собственном здоровье и обеспечить всем необходимым организм малыша, поэтому она должна строго следить за своим рационом. Что нельзя есть во время беременности? Еда –
В аптеке покупатель обращается к продавцу: — Дайте, пожалуйста, от насморка что-нибудь, эффективное, но не очень дорогое. — Вот платочки бумажные, четыре пятьдесят. Как бы не называли эту
Научиться растяжке можно в любом возрасте, вне зависимости от гибкости тела. Мы подобрали для вас простые упражнения на растяжку которые вы легко сможете выполнять дома. Для растяжки не
Мед – первый подсластитель который люди использовали еще тысячи лет назад. Существует множество видов меда, и все они имеют свои уникальные целебные свойства. Мед содержит массу органических кислот,
В каждой стране свои неповторимые гастрономические традиции. Предлагаем вам устроить европейский гастротур. Поднимите себе настроение утром, начните день с завтрака, принятого в одной из европейских стран! Понедельник. Средиземноморский