Правильное питание при занятиях фитнесом

Обеспечить себе правильное питание при занятиях фитнесом довольно несложно, однако оно имеет свои секреты и хитрости. Существуют определенные тонкости, о которых важно помнить, например, если вы занимаетесь бодифитнесом
Здоровая семья

Акне: исследования продолжаются!

Термин «акне» берет свое начало из Греции, а именно от греческого понятия «akne» — то есть «точка». Это хроническое воспалительное заболевание (болезнь) сальной железы с сопутствующим наличием таких
Здоровая семья

Как привести себя в порядок после зимы: уход за кожей, витамины и диета весной

Нелегким испытанием для иммунитета представляются три холодных зимних месяца. Неудивительно, что после такого продолжительного противостояния нашего организма морозу, ветрам и снегу, сезонным простудным болезням и прочим истощающим факторам,
Здоровая семья

Инфаркт миокарда

Широко известно, что болезни сердца являются основной проблемой современной медицины. Эксперты ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) уверены, что большинство таких заболеваний можно предотвратить, вовремя устранив факторы риска. Инфаркт миокарда
Здоровая семья

Естественный загар или солярий: о вреде и пользе для здоровья женщин

В преддверии праздника всем женщинам хочется выглядеть привлекательно, поэтому многие из них посещают солярий. Загар придает свежий вид и скрывает дефекты кожи. Однако, помимо плюсов, существует и множество
Здоровая семья

Профилактика венерических заболеваний у мужчин и женщин

Венерические болезни («инфекции, передающиеся половым путем, ИППП», «заболевания, передающиеся половым путем, ЗППП») – это группа инфекционных заболеваний, путем заражения которых чаще всего является половой контакт. Многие сексуально активные
Здоровая семья

Рак молочной железы

Рак молочной железы – это злокачественное образование, которое развивается из клеток ткани протоков или долек самой железы. Рак груди лидирует среди онкозаболеваний, поражающих женщин, и находится на втором
Здоровая семья